Categoría: Nutrición

Cuando el gran público habla de dietas se refiere, normalmente, a regímenes de adelgazamiento. Si se analiza la palabra seLeer más

Perder peso es uno de los grandes caballos de batalla de nuestra sociedad. Periódicamente escuchamos la aparición de alguna dietaLeer más

Tras haber disfrutado de estas fiestas en familia, muchos temen enfrentarse a la balanza por el miedo a haber subidoLeer más

                          Como ocurre con las vacaciones de veranoLeer más

Por Eva O. Schaub,  Érase una vez una época en la que yo era sana – o al menos pensabaLeer más

  La comida rápida o el sistema de alimentación actual ha incrementado la ingestión de grasas en detrimento de legumbres,Leer más

Hay muchas formas de darnos cuenta de lo que realmente estamos comiendo y por ende, impactar en la manera enLeer más

El pasado viernes día 21 de febrero  (cirujanos y nutricionistas) participamos en un training formativo en el Hospital St Thomas de Londres para descubrirLeer más

¿Qué cantidad de frutas y/o de vegetales compraste y/o consumiste ayer?, cinco, cuatro, tres, o uno. Es tiempo ya deLeer más

Nada mejor que comenzar el año nuevo, después de los excesos navideños, con buenos propósitos… como perder entre 3 yLeer más